维多利亚·科伦 (Victoria Coren) 主持了一场极其困难的智力竞赛，两队三名参赛者必须找到看似不相关的线索之间的联系。
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单身人士结伴而行，必须保护一只共用的气球，同时增进彼此的了解。在浪漫与戏剧性的氛围中，防止气球破裂变得至关重要——因为一旦气球破裂，他们找到爱情的机会也就破灭了。
从全国甄选5-7名优质中医青年学徒，同时邀请每期5位明星嘉宾组成"养生助力团，在9位中医大拿带教下，共同入住“国潮养生馆”，历经10场中医职场考核，最终选出唯一学徒获得国医联名推荐，共同开启一场年轻态的中医文化传承之旅。
《当一天中国人》是一档文化碰撞职业体验类微纪录片。栏目诚邀外国友人成为“大体验家”去往中国不同城市，担任与众不同的职业人士，与其他中国“同行”共同完成具有中国传统文化和娱乐性的任务目标。通过一天的真实职业体验去了解当代中国的各行各业，体会中国人的真实生活，感受中国各地的风土人情。
